Kolagen to białko, które odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu elastyczności skóry, zdrowych stawów i mocnych kości. Niestety, wraz z wiekiem jego produkcja w organizmie maleje, co może prowadzić do utraty jędrności skóry i pojawienia się zmarszczek. Na szczęście istnieją naturalne sposoby wspierania produkcji kolagenu, a jednym z nich jest buraczany eliksir piękna. Dzięki połączeniu buraków, bogatych w składniki odżywcze, z innymi zdrowymi dodatkami, ten napój może stać się codziennym rytuałem wspierającym kondycję skóry i całego organizmu.
Składniki:
- 1 średni burak
- 1/2 szklanki soku z cytryny
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
- 1/2 szklanki wody kokosowej lub zwykłej wody
- 1 łyżeczka żelatyny (najlepiej w proszku, do rozpuszczenia w ciepłej wodzie)
- 1 łyżeczka startego imbiru (opcjonalnie)
- 1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie)
