Smoothie z awokado i szpinakiem 🥑🌱
Szukasz pożywnego i kremowego sposobu na dobry początek dnia? Ten koktajl z awokado i szpinakiem to idealne połączenie zdrowych tłuszczów, błonnika i witamin. Prosty w przygotowaniu, a jednocześnie pełen wartości odżywczych – idealny na śniadanie lub przekąskę! 🥤💚
Składniki:
- 1 dojrzałe awokado 🥑
- 1 szklanka świeżych liści szpinaku 🌱
- 1 banan 🍌
- 1 szklanka mleka migdałowego (lub innego mleka roślinnego) 🥛
- 1 łyżka miodu 🍯
- ½ szklanki kostek lodu ❄️
