Efekty: Cynamon wspomaga regulację poziomu cukru we krwi, a miód dodaje delikatny smak. Ta woda jest doskonała do podgrzewania organizmu i pobudzania metabolizmu.
4. Woda Jeera
Składniki: Ziarna jeera (cynamonowe ziarna), woda
Efekty: Ziarna jeera mają właściwości termogeniczne, co oznacza, że podnoszą temperaturę ciała i wspierają spalanie kalorii. Jest to świetny napój na poranki, aby rozpocząć dzień pełen energii.
5. Napój detoksykacyjny z cytryną i imbirem
Składniki: Cytryna, imbir, woda
Efekty: Cytryna i imbir wspierają trawienie, eliminują nadmiar wody w organizmie i działają jako naturalny detox. To doskonałe rozwiązanie na czyste i lekkie pocieszenie.
6. Napój grejpfrutowy z ogórkiem
Składniki: Grejpfrut, ogórek, woda
Efekty: Grejpfrut jest bogaty w witaminę C i pomoże w redukcji objętości brzucha. Ogórkowy sok natomiast wspiera trawienie i oczyszca organizm.
Efekty: Ajwain wspiera trawienie i eliminuje gazy. Karambola dodaje świeżość i smak tropikalny. Jest to świetny napój dla tych, którzy chcą usprawnić funkcjonowanie układu trawiennego.
