10 najlepszych przepisów DIY na bazie ziemniaków i ryżu – naturalne sposoby na zmarszczki i plamy starcze 🌿🥔🍚
W miarę upływu czasu, nasza skóra zaczyna pokazywać ślady wieku – drobne linie, zmarszczki, przebarwienia. Zamiast uciekać się do kosmetyków za kilkaset złotych, warto spróbować naturalnych składników , które masz już w kuchni: ziemniaków i ryżu .
To nie tylko jedzenie – to prawdziwe skarby zdrowia skóry , pełne przeciwutleniaczy, witamin i minerałów, które pomogą Ci przywrócić jej młody wygląd. I co najważniejsze – wszystko bez sztucznych dodatków!
1. Maska przeciwzmarszczkowa z mąki ziemniaczanej i ryżowej
✅ Skład:
- 2 łyżki soku z surowego ziemniaka
- 1 łyżka mąki ryżowej
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżeczka wody różanej
💧 Sposób stosowania:
Mieszaj składniki w gładką pastę. Nałóż równo na twarz, pozostaw na 15–20 minut, a następnie spłucz chłodną wodą. Stosuj 3 razy w tygodniu .
🌟 Dlaczego działa?
Ziemniaki pobudzają produkcję kolagenu, ryż ją unosi, miód nawilża, a woda różana łagodzi podrażnienia.
2. Kostki lodu rozjaśniające plamy starcze
✅ Skład:
- Sok z jednego zmielonego ziemniaka (odcedź)
- ½ szklanki wody ryżowej
- 1 łyżka żelu aloesowego
❄️ Sposób stosowania:
Wlej mieszankę do foremek na lód i zamrażaj. Codziennie delikatnie pocieraj twarz jedną kostką przez 15 sekund, pozostaw na 15 minut i spłucz.
🌟 Dlaczego działa?
Chłodzące działanie lodu redukuje obrzęki, a woda ryżowa i sok z ziemniaka rozjaśniają przebarwienia i łagodzą stan zapalny.
3. Maska wzmacniająca produkcję kolagenu
✅ Skład:
- Pół szklanki sfermentowanego ryżu (odstawionego na noc)
- Gotowany ziemniak (rozgnieciony)
- 1 łyżeczka jogurtu
- 1 łyżeczka oleju z witaminą E
💧 Sposób stosowania:
Zmiksuj wszystkie składniki w gładką masę. Nakładaj na twarz 2 razy w tygodniu przez 20 minut, potem spłucz letnią wodą.
🌟 Dlaczego działa?
Fermentowany ryż poprawia elastyczność skóry, a ziemniak wspiera odnowę komórkową. Olej z witaminą E głęboko odżywia.
4. Rozjaśniająca maska z kurkumą, ryżem i ziemniakami
✅ Skład:
- 2 łyżki startego ziemniaka
- 1 łyżka mąki ryżowej
- ½ łyżeczki kurkumy
- 1 łyżeczka mleka
💧 Sposób stosowania:
Nanieś cienką warstwą na twarz i szyję. Pozostaw do wyschnięcia, a potem dokładnie spłucz ciepłą wodą. Używaj 2 razy w tygodniu .
🌟 Dlaczego działa?
Kurkuma działa przeciwzapalnie i rozjaśnia przebarwienia. Ryż i ziemniak dodają miękkości, a mleko nawilża.
5. Tonik domowy z wody ryżowej i soku z ziemniaka
✅ Skład:
- ½ szklanki wody po gotowaniu ryżu
- ¼ szklanki soku z surowego ziemniaka
- 1 łyżeczka oczaru wirginijskiego (opcjonalnie)
💧 Sposób stosowania:
Przechowuj w butelce ze sprayem. Po umyciu twarzy spryskaj całość codziennie rano lub wieczorem.
🌟 Dlaczego działa?
Woda ryżowa tonizuje, a sok z ziemniaka rozjaśnia. W połączeniu to świetna para dla spokojnej i promiennej skóry .
